Bisher gibt es folgende Kursangebote:
Gefühlsregulation „Gefühle nutzen“ (ist ein Kurs ausgebucht, informieren wir Sie bei Interesse gerne, sobald ein weiterer Kurs stattfindet)
Stressbewältigungskurs „Way out“
Sie können sich entweder bei einem Kurs anmelden (dafür bitte die angegebenen Daten beachten) oder einen Kurs für Ihr Team buchen.
Aufgrund der bisherigen Erfahrungen ist ein Herzstück dieser Kurse der persönliche Erfahrungsaustausch der Teilnehmer untereinander. Dieser wird umso effektiver, je vertrauter die Teilnehmer miteinander sind, was mit jeder Kurseinheit in Präsenz stetig zunimmt.
Neue Kursangebote
Sobald neue Kursangebote oder Kurszeiten feststehen, erscheinen sie an dieser Stelle. Möchten Sie per E-Mail informiert werden, dann schicken Sie bitte auch dazu eine kurze Info über mein Kontaktformular.
Teilnehmerstimmen zum Kurs „Gefühlsregulation – Gefühle nutzen“
Durch den Kurs habe ich viele kreative, umfangreiche und interessante Methoden zur eigenen Emotionsunterstützung erlernt.
Der Kurs regt einen nicht nur an, sich mit seinen Emotionen und Gefühlen auseinanderzusetzen, sondern bietet auch viele praktische Übungen und Tipps, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Der Kurs war sehr herausfordernd, aber auch eine lebensverändernde Erfahrung!
Die Kombination aus Fachwissen und der offenen wie tiefgründigen Atmosphäre haben den Kurs zu einer sehr bereichernden Erfahrung gemacht, an die ich in Zukunft ganz praktisch noch oft denken und sie nutzen werde.
... Er ist sehr zu empfehlen. Ich habe viel dazugelernt, neue Einsichten und praktische Hilfen an die Hand bekommen.
Der Kurs hat mir geholfen, die Angst vor meinen Emotionen zu verlieren und sie sogar als natürlich zu erachten! ...
… Kurs bietet wertvolle Einblicke in die Hirnforschung, wodurch die Zusammenhänge von Gedanken und Emotionen vermittelt werden. ...
… ich habe gelernt, meine Gefühle differenzierter und objektiver wahrzunehmen.
Der Kurs hat mir gezeigt, dass ich meinen Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert bin.
Ich habe gelernt, meine Gefühle anzunehmen und herauszufinden, welche Ursachen dahinter stecken, um zu mehr Lebensqualität zu gelangen. ...
